合宿行ってきます

2018/ 09/ 07
                 

おはようございます😊

今日から大学のサークルの合宿へ山梨まで行ってきます
現役は3日前から合宿に行っているため僕は途中から参加することになります



今日は合宿の最終日なんですが最終日にはいつもOB・OG戦があるため卒業生も行ける人は参加しています僕らの代の男子は僕以外は仕事が忙しいため僕だけが参加します...笑

現役は引退した4年生も来るので何とか試合はできそうで安心しました( ^ω^ )


OB・OG戦の後の夜はもちろん飲み会もあるのでもしかしたら明日の記事は更新遅れるかもしれませんのでご了承お願いします🙇

それでは学生に戻ったつもりで楽しんできます😊

            

ジムに通い始めて2週間が経ちました!


途中経過を報告していきたいと思います

<2週間前> ➡ <今日>
体重63.5kg → 62.2kg 1.3kg↘
体脂肪13.9% → 12.6% 1.3%↘
筋肉量52.1kg → 51.5kg 0.6kg↘

今週は全体的に食べ過ぎてしまい先週と比べるとあまり大差はないですが、思っていたよりも体重はキープできているので大丈夫ですね
目標の60kgまであと2.2㎏この調子でいけば達成できそうなのでこの調子で頑張っていきたいと思います

【1週間前の記録記事】

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